– всё, с понедельника в зал

– а я решила больше не есть сладкое

– а я буду бросать курить, и на этот раз всё серьезно

..только почему нас хватает на две недели, а потом мы сливаемся с намеченного пути?

..почему мы не можем просто перестать делать то, что не нравится, и начать делать то, что нравится?

Потому что в такие моменты вместо изменений, мы изменяем себЕ,

а не себЯ.

Как меняться не изменяя себе?

Нескучная лекция об изменениях и приобретении новых привычек в канун Нового года от Эльвины Гумеровой - коуча, психолога и человека, который менялся.

5.12 / 19:15 / 990 р.